هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر فما الحل
هل تسبب مرحلة الحمل و الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر
ماسبب تساقط الشعر اثناء الحمل، يتميز شعر المرأة الحامل بالكثافة والطول، وذلك نتيجة لهرمونات الحمل التي تقوم بالحفاظ على بصيلات الشعر، خلال مرحلة النمو، حيث تزداد نسبة هرمون البروجسترون أثناء الحمل، الذي يساعد على نمو الشعر وزيادة طوله وكثافته، ويسعدنا أن نقدم لكم أسباب تساقط الشعرأثناء الحمل وبعد الولادة وكيفيه علاجها.
ماسبب تساقط الشعر عند الحامل
تشعر المرأة بتساقط الشعر أثناء الحمل بكميات محدودة، فتتسال عندها ماسبب تساقط الشعر، فيمكن أن يظهر الشعر أثناء فترة الحمل، عادة، بأكثر سمكا وكثافة فى منتصف ونهاية الحمل، والسبب الرئيسي في ذلك هو أنه مع زيادة مستويات هرمون البروجسترون، الذي يساعد في الحفاظ على الشعر لفترة أطول، حيث انه يساعد أيضًا على تطويل الشعر، وذلك بسبب رجوع مستويات هرمون البروجسترون الى المستوى الطبيعي، وهذا قد يسبب هذا تساقط بالشعر، ويعتبر ذلك أمر طبيعي وغير مقلق للمرأة بعد الولادة، ومن الطبيعي أن تقلق السيدة الحامل، إذا لاحظت أن الشعر فى طريقه للترقق مع بداية الحمل، ولكن بعض الأطباء المختصين فسروا ذلك بأنه أمر طبيعي، ولا داعي للقلق لأن هذا يكون وضعا مؤقتا.
أفضل علاج لتساقط الشعر وتكثيفه مجرب
تبدأ الهرمونات بالتغير بسرعة كبيرة بعد الولادة، حيث يبدأ الشعر بالدخول ببعض من المراحل منها إما في مرحلة الراحة أو مرحلة السقوط، حيث تنخفض نسبة هرمون البروجسترون بعد الولادة، وتدخل بعض خصل الشعر في مرحلة السقوط، والبعض الآخر في مرحلة الراحة، ولا ينمو الشعر خلال تلك الفترة، وعادة تحدث بعد ثلاثة أو ستة شهور بعد الولادة، فيبدأ الشعر بالتساقط بشكل أسرع، وهذا أمر طبيعي بعد الولادة للمرأة وغير مقلق، ولا يحتاج إلى علاج حيث أنه يبدأ الشعر بتساقط أثناء فترة الحمل، ويستمر أيضًا لبعد الولادة، ويمكن أن يعود الشعر لدورته العادية بعد ستة شهور تقريباً، ولكن في بعض الأحيان الأخرى، يستمر تساقط الشعر لعدم انتظام بعض الهرمونات، لذا يجب استشارة الطبيب المختص للتأكد من السبب.
سبب تساقط الشعر اثناء الحمل
يتساقط الشعر ويستمر لفترة ما بعد الولادة وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر فى أثناء الحمل ومنها.
• بسبب تغير الهرمونات الموجودة بجسم المرأة يبدأ الشعر بالتساقط أثناء فترة الحمل.
• أضرار استخدام المستحضرات الخاصة بالشعر فقد تسبب استخدام بعض من المستحضرات الخاصة بالشعر ضرر كبير،على الرغم من أن هذه المستحضرات تعطي للشعر النعومة واللمعان خلال وقت قصير،إلا أن الأكثر منها يؤدي إلى تلف الشعر مما يسبب التساقط.
• تناول موانع الحمل تعمل الأدوية الخاصة لمنع الحمل على زيادة نسبة هرمون البروجسترون، فيتسبب ذلك بتساقط الشعر ويسبب ضرر كبير بالشعر.
• الشعور بالضغط النفسي تبدأ بعد الولادة بالدخول بمرحلة نفسية وتسمى النفاس وذلك بسبب تزايد مسؤوليتها تجاه الطفل حيث يحتاج للعناية والاهتمام والسهر لوقت متأخر من الليل، وكل ذلك يتسبب في زيادة إفراز هرمونات النورادرينالين والكورتيزول التي تسبب اضطرابات في نمو الشعر.
ماسبب تساقط الشعر اثناء الحمل وعلاجه
يوجد العديد من العلاجات التي تساعد على التخلص من تساقط الشعر اثناء الحمل وبعد الولادة ومن ضمنها لابد من تجنب تصفيف الشعر وهو مبلل وترك الشعر يجف طبيعياً بدون استخدام استشوار او مكواه لتجفيف الشعر لابد من القيام باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفواكه والبروتينات ، هناك العديد من الأطعمة التي ينصح بها وتعتبر مفيدة للشعر مثل البطاطا الحلوة، والجزر، والبيض، والأسماك، الإكثار من تناول المكملات الغذائية، والفيتامينات والقيام بتدليك فروة الرأس حيث يعتبر تدليك فروة الرأس بالزيت يساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الراس بالإضافة إلى تقوية جذور الشعر ويفضل الابتعاد عن التوتر.
(وهناك بعض من الطرق التي تساعدنا على التخلص من التوتر مثل التأمل، والتنفس العميق، والموسيقى الهادئة، وممارسة الرياضة)