فوائد بخاخ الحليب للشعر
تجربتي مع بخاخ الحليب للشعر
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الشعر المجعد والجاف والتالف والمرطب ،والذين يبحثون عن استعادة نعومة الشعر وقوته وقابليته للتمشيط وفك التشبك وترطيبة يمكنهم استخدام بخاخ الحليب للشعرحيث يعتبر الحليب من المشروبات التي ينصح بتناولها في وجبة الإفطار لاحتوائه على العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن.
حيث يتم تضمينه في العديد من الوصفات التجميلية حيث يساعد الحليب في تقوية الشعر وتحسين الصحة بسبب احتواه علي العديد من العناصر الغذائية الهامة وخاصة بروتين الحليب، والجدير بالذكر هنا أن كل نوع من أنواع الشعر له نوع مناسب من الحليب لأن الشعر الخشن والمتشابك يحتاج إلى حليب كريمي ، والشعر الناعم يستخدم حليب قليل الدسم مع اضافة القليل من الحليب.
بينما يحتاج الشعر العادي إلى الحليب كامل الدسم، كما يمكن إضافة مكونات أخرى إلى الحليب ، مثل الحناء والبيض والعسل وأنواع معينة من الفاكهة وغيرها ، لزيادة فوائد الحليب للشعر، ويمكن استخدام الحليب المجفف أو الحليب الطازج للشعر وسيروم حليب الماعز وغيرها ، ويتم دهن الحليب على الشعر باستخدام بخاخ الحليب للشعر أو من خلال ماسك الحليب للشعر، وسنتحدث عنها بالتفصيل بالإضافة إلى فوائد الحليب للشعر ومصل أو بروتين الحليب للشعر.
شاهد ايضا: بخاخ القرنفل للشعر
فوائد الحليب للشعر
يعتبر الحليب من أفضل المكونات التي تساعد الشعر علي النمو ويكثف ويقوي الشعر ويجعله أكثر صحة. وذلك لأن الحليب يحتوي على البروتينات والجلوتامين والكازين ، وهو حمض أميني أساسي مفيد في تحفيز بصيلات الشعر علي النمو. ومن فوائد الحليب للشعر أنه يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي التي تفيد في القضاء على تلف الشعر وجعله أكثر نعومة. تعمل الفيتامينات أ ، ب 6 والبوتاسيوم في الحليب على جعل الشعر لامعًا وصحيًا ومرطبًا. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم الحليب في علاج تساقط الشعر الناتج عن انخفاض مستويات البروتين في النظام الغذائي.
وفيما يلي سنوضح لكم فوائد الحليب للشعر:
- تقوية الشعر حيث أن الحليب لاحتوائه على العناصر الغذائية والبروتينات وخاصة بروتين مصل الحليب يساعد على تقوية الشعر كما يعزز نمو الشعر بقدر كبير وسريع ويعالج تساقط الشعر.
- يعزز الحليب نمو الشعر ، لأن الحليب يحتوي على بروتين الكازين الذي يساهم في تحفيز بصيلات الشعر وتعزيز نموها.
- يساعد الحليب على زيادة لمعان الشعر بسبب البروتينات والمحتويات الغذائية الأخرى.
- يساعد الحيلب على التخلص من الشعر التالف ويجعل الشعر أنعم لأنه يزيد من نعومة الشعر.
- يزيد الحليب من كثافة الشعر بسبب علاجه لكيراتين الشعر.
- يساعد الحليب في تقليل تلف الشعر وهشاشته.
- من فوائد الحليب للشعر أنه يساهم في ترطيب الشعر ويمنعه من الهيشان والجفاف.
شاهدي ايضا: تجربتي مع بخاخ اللافندر للشعر
وصفات الحليب للشعر الجاف
يدخل الحليب في العديد من الوصفات المتعلقة بالشعر الجاف والتلف والتي تساعد علي نمو الشعر ولمعانه، وهي كالتالي:
بخاخ الحليب للشعر
بخاخ الحليب هو أحد أكثر طرق فرد الشعر شيوعًا واستخداما. إذا يمكنك استخدامه لتنعيم الشعر باتباع الخطوات التالية:
- امزجي نصف كوب من الماء مع نصف كوب من الحليب وثم قومي بوضعه في زجاجة رذاذ.
- قمي بتمشيط الشعر بفرشاة ثم ابدأ برش هذا الحليب على الشعر وفروة الرأس.
- مشطي الشعر مرة أخرى ، واتركي الحليب لمدة نصف ساعة.
- اشطفي الشعر برفق بالماء ثم مشطيه بمشط واسع الأسنان.
- كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
ماسك الحليب و اللبن والبن وزيت الزيتون للشعر
تسعى العديد من النساء إلى الحصول على شعر صحي ولامع وطويل ، لذلك نقدم لك ماسك الحليب و اللبن و البن للشعر الذي يحافظ على صحة الشعر ويرطبه بشكل رائع وفيما يلي سنوضح لكم المكونات وكيفية التحضير والاستخدام:
المقادير:
- ملعقة كبيرة من القهوة (البن المطحون).
- بيضتان.
- ربع كوب زبادي (اللبن).
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ربع كوب حليب.
طريقة التحضير والاستخدام
- نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ونخلطها معًا.
- يوضع الخليط على الشعر لمدة 2-3 ساعات.
- ثم يغسل الشعر باستخدام شامبو وماء.
شاهدي ايضا: تجربتي مع بخاخ المحلب للشعر
خلطة بودرة السوس والحليب لتطويل الشعر
يحتوي هذا الخليط على: حليب ، عرق سوس ، زعفران. عرق السوس يقوي بصيلات الشعر بشكل فعال وبالتالي يمنع تساقط الشعر. كما أنه يقلل من مشكلة تقصف الشعر. هذا ليس كل شيء لأنه يعمل علي علاج أضرار القمل والصيبان والجفاف ويؤخر ظهور الشيب ويرطب الشعر.
كما يحتوي الزعفران على العديد من المعادن مثل فيتامين أ وحمض الفوليك والبوتاسيوم والكالسيوم والزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب 12. هذه المعادن تساعد في تقليل تساقط الشعر ومنع تلف خصلات الشعر.
طريقة التحضير
- أضف ملعقة كبيرة من عرق السوس إلى كوب من الحليب مع ربع ملعقة صغيرة من الزعفران واخلط المكونات جيدًا.
- ضعي مزيجًا من العرق سوس والحليب على فروة الرأس والخصلات قبل النوم وضعي قبعة الاستحمام.
- في اليوم التالي ، اغسلي شعرك وكرري هذه الخطوة مرة أو مرتين في الأسبوع.
ماسك الحليب و الموز و الأفوكادو لترطيب الشعر
هذا القناع مناسب للأشخاص الذين يعانون من تقصف الشعر ، حيث يحتوي على البروتين لتقوية الشعر والبصيلات ، كما يحتوي الأفوكادو على العديد من الفيتامينات المفيدة والأحماض الدهنية. وفيما يلي سنوضح لكم المقادير وطريقة التحضير والاستعمال
المكونات:
- ثمرة أفوكادو مهروسه.
- موزة مهروسة.
- ربع كوب حليب.
- ملعقتين عسل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير والاستخدام:
- توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- يُدهن الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعتين قبل شطفه جيداً.
ماسك الحليب والبيض لتنعيم وتكثيف الشعر
يعتبر الحليب والبيض مصدرًا غنيًا بالبروتين ، وكما نعلم بالفعل أن شعرنا يحتوي على 70% بروتين ، لذا فإن الحليب والبيض عناصر رائعه للشعر بالإضافة إلى البروتين. يأتي الحليب والبيض أيضًا مع الفيتامينات والمعادن التي تغذي بصيلات الشعر وتوقف تساقط الشعر. وفيما يلي سنوضح لكم المكونات وطريق التحضير والاستخدام
المقادير:
- صفار بيضتين.
- كوبين من الحليب.
- ثلاث ملاعق كبيرة سكر.
- كوب زيت زيتون.
التحضير والاستخدام:
- نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على خليط متجانس.
- يوضع القناع على الشعر قبل 2-3 ساعات قبل غسل الشعر بالشامبو.
شاهدي ايضا: ماسك السدر للشعر الدهني
ماسك الحليب والعسل للشعر
سوف يساعد ماسك الحليب والعسل علي تقوية الشعر. لاحتواه علي فيتامين هـ ، كما يحتوي أيضًا على البروتينات التي تساعد على نمو الشعر واعطاءه ملمس ناعم ولمع، وفيما يلي سواضح لكم كيفية اعداد ماسك الحليب والعسل للشعر:
المقادير:
- كوبان حليب.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
طريقة التحضير:
- سخني الحليب في الميكروويف إلى درجة حرارة معتدلة.
- ثم يضاف العسل الطبيعي للحليب مع التحريك حتى يذوب العسل جيداً.
- ثم يوضع الخليط على الشعر بتدليك الشعر خصلة خصلة.
- ثم قم بتغطية الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
اللبن للشعر الجاف
تساعد هذه الوصفة في ترطيب الشعر وزيادة النعومة واللمعان وتنظيف فروة الرأس.
المكونات:
- حليب بدون إضافات ، غير محلى.
طريقة التحضير والاستخدام:
- ضعي الحليب على شعر مبلل واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
- ثم يشطف الحليب بماء فاتر ويوضع الماسك مرة في الأسبوع.
بروتين الحليب للشعر
مصل اللبن أو ما يعرف باسم شرش اللبن هو السائل الذي ينتج في إنتاج منتجات الألبان ويخرج من الحليب بعد إزالة الدهن وسكر اللاكتوز. يحتوي على نسبة عالية من البروتين وهو غذاء مناسب لبناء العضلات ومضاد للبكتيريا ومحفز للنمو ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية للجسم والمضمنة في وصفات العناية بالبشرة والشعر حيث يمكنك وضعه في بخاخ الشعر.
فوائد مصل الحليب للشعر
يحتوي مصل اللبن أو بروتين الحليب على العديد من فوائد الشعر ، منها:
- يزيد من قوة بصيلات الشعر عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من مصل اللبن مع ثلاث ملاعق كبيرة من العسل بشكل متجانس ونشر الخليط على جذور الشعر وأطرافه بحوالي ثلث ساعة قبل شطفه بالماء.
- ينظف فروة الرأس وينظم إفراز المواد الدهنية ، وذلك بخلط ملعقتين من مصل اللبن وملعقة من دقيق الشوفان بطريقة متجانسة ، ثم يوضع المزيج على فروة الرأس لمدة ربع ساعة ثم يشطفها بالماء.
- الحد من تساقط الشعر عن طريق خلط مقدار من مصل اللبن مع كمية متساوية من عصير الصبار وتطبيق هذا الخليط على فروة الرأس لمدة ربع ساعة قبل شطفه.
- ينشط نمو الشعر عن طريق خلط 300 مل من مصل اللبن مع ثلاث ملاعق كبيرة من الخميرة بالتساوي ، ونشر الخليط على فروة الرأس مع مراعاة التدليك لبضع دقائق ثم تغطيته باستخدام منشفة دافئة لمدة نصف ساعة. قبل الشطف بالماء.
- يرطب الشعر ويحميه من الجفاف ويعالج تقصف الشعر ، وذلك بخلط ربع كوب من مصل اللبن مع كمية قليلة من الماء ، ودهن الخليط على الشعر ، وتغطيته بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة تقريباً ثم الشطف لهم بالماء.
- يغذي الشعر ويمنحه نعومة ولمعان بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من مصل اللبن مع ثلاث ملاعق من العسل وموز وبيضة وخمسة ملاعق زيت زيتون بطريقة متجانسة ، ويوضع الخليط على جذور وأطراف الشعر لمدة نصف ساعة.ثم يمكنك شطفه بالماء.
فوائد الحليب
للحليب فوائد عديدة منها ما يلي:
- يعزز الحليب صحة العظام والأسنان لاحتوائه على نسبة عالية جدًا من الكالسيوم الذي يقوي العظام عند الأطفال. ولا تقتصر فوائده على الصغار فقط ، ولكنه ضروري أيضًا للبالغين حيث يمنع هشاشة العظام ويقوي العظام ويمنع تسوس الأسنان أيضًا ، لأن الكالسيوم في الحليب يعتبر مقاومًا لتسوس الأسنان.
- وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين (د) الضروري للجسم ، حيث أن الحليب مصدر غني بفيتامين د.
- يساعد في بناء عضلات الجسم بعد التمرين لاحتوائه على البروتينات المهمه للجسم.
- يساعد في إنقاص الوزن عند تناوله خالٍ من الدسم مع العشاء.
- يقلل من الإجهاد ، ويساعد العضلات على الاسترخاء ، كما أنه يعد افضل مهدئ للأعصاب ويخفف من التوتر عند شرب كوب من الحليب الدافئ.
- يقلل من أعراض الدورة الشهرية ويزيد من طاقة جسد الأنثى أثناء الحيض.
- يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
- يقلل من إفراز الكوليسترول في الكبد.
- يعتبر من مضادات الحموضة عند تناوله بعد الأكل.
- يحسن مستوى الرؤية لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب.
- يقلل من الإصابة بالسرطان.
- يمد الجسم بجميع احتياجاته الغذائية الأساسية.
- يوازن هرمونات النمو في الجسم.
- يمنح البشرة إشراقة ونعومة وإشراقًا من خلال تناول كوب من الحليب كامل الدسم يوميًا لاحتوائه على العناصر الغذائية التي تمد البشرة باحتياجاتها الأساسية التي تحافظ على نضارة وصحة البشرة.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع جفاف البشرة وتحافظ على رطوبتها.
- يقي من أمراض القلب.
- يقوي جهاز المناعة.
- يحسن وظيفة الجهاز العصبي.