الشاي الاسود للبشرة والشعر
الشاي للوجه تجربتي
لا شيء يبدو ألذ من مل وشرب كوب من الشاي بعد الغداء ، لما يجعلك تشعر بالاسترخاء. ومع ذلك ، فإن أفضل شيء هو الاستفادة من هذا الشاي بطرق عديدة ، على سبيل المثال عن طريق العناية ببشرتك وشعرك. يمكنك أيضًا وصف الشاي بأنه علاج سحري للعديد من المشاكل الصحية والجمالية. بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، فإن للشاي فوائد جمالية مهمة للشعر والبشرة. هل الشاي الأسود علاج جديد لمشاكل البشرة؟ اكتشف معنا أهم فوائد الشاي للبشرة والشعر واحكم بنفسك.
في هذا المقال سنتعرف على استخدامات الشاي للبشرة والشعر ، حيث يمكن استخدامه عمل ماسك الشاي للوجه وماسك الشاي للشعر من خلال أوراق الشاي المر، حيث يتم استخدام أنواع مختلفة من الشاي سوء الاخضر او الأحمر أو الأسود لاحتواه على بعض مضادات الأكسدة. وتخلصي من حبوب الوجه ، كما أنها تستخدم لتفتيح البشرة وتنعيم الشعر وفوائد أخرى. في هذا المقال سنشرح بالتفصيل العديد من استخدامات الشاي للبشرة والشعر وايضا الفوائد له، ولكن أولاً دعنا نتعرف أكثر على الشاي، فالشاي هو وصف يُعطى للخشب أو الشجيرة والأوراق و الأوراق والشاي الاحمر او الاسود بمختلف أنواعه هو من أكثرها استهلاكاً. البعض الآخر للشاي ، والبعض في الداخل والبعض في الخارج ، بما في ذلك الشاي للبشرة والشعر.
شاهدي ايضا: تجربتي مع بخاخ الزنجبيل للشعر
تجربتى مع الشاي لعلاج حبّ الشباب
من فوائد الشاي للبشرة أنه يعالج الهالات السوداء الناتجة عن التعب والإرهاق حيث يساعد فى التقليل من انتفاخ العينين. في هذه الحالة ينصح الخبراء باستخدام الشاي الأسود لانة يحتوي على أعلى نسبة من الكافيين. ضعي أكياس الشاي في الثلاجة وضعيها على عينيك بالضغط الخفيف للحصول على أفضل النتائج.
شاهدي ايضا: تجربتي مع كريم اكرتين أفضل كريم لازالة آثار حب الشباب
الشاي لتنظيف وترطيب البشرة
انقعي كيس شاي أسود في الماء طوال الليل ، ورشي كمية صغيرة من الشاي على وجهك لترطيب وتهدئة الاحمرار وإغلاق مسام الجلد الدهنية. يمكنك مسح وجهك بهذا الحمام كل صباح ومساء بعد تنظيف بشرتك.
يحتوي الشاي في تركبيتة على العديد من الفيتامينات مثل فيتامينات B2 و C و E ، وكذلك المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم ، والتي بدورها تحفز حركة الدم في أنسجة الجلد للحفاظ على نضارتها وحمايتك من التجاعيد والخطوط وعلامات الشيخوخة المبكرة الأخرى.
الشاي لتكثيف وتنعيم الشعر
يعد استخدام الشاي الأسود طريقة رائعة لتكثيف الشعر وتحفيز نموه، وهذا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكافيين. قمي بيتدلك فروة الرأس بمنقوع الشاي الأسود لمدة شهر وشاهدي النتايج.
قومي بنقع او غلى 3 اكياس من الشاي فى 6 اكواب من الماء وقومي بغسل شعرك وقومي بعدها بلفة بمنشفة دافئة واتركيها لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. ثم اغسله كالمعتاد بعد ذلك ستحصولي شعر أكثر نعومة ولمعانًا. يمكنك أيضًا شطف شعرك بمحلول الشاي بعد تنظيفه دون شطفه بالماء. لا تقلقي لأن الشاي لن يترك منه أي أثر على شعرك
شاهد ايضا: تجربتي مع الشاي الأسود للوجه
ماسك الشاي الأسود والعسل للوجه
قبل استخدام ماسك الشاي الأسود والعسل على الوجه ، يجب تنظيف الوجه بمنظف وتقشيره برفق. فهذا يسمح للماسك بالتفاعل بشكل أفضل مع بشرتك.
المكونات وطريقة الاستخدام
- اخلطي كوبًا من ماء الشاي وملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز ونصف ملعقة كبيرة من العسل وضعيه على بشرتك. اترك القناع يجف تمامًا لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- قبل الغسل بالماء ، دلكي بشرتك بحركات دائرية. هذا مهم جدًا لأنه يزيل الجلد الميت والبقع الداكنة ثم قومي بغسيل وجهك بالماء البارد.
- يعمل دقيق الأرز كمقشر جيد للبشرة، كما يعمل العسل على ترطيب البشرة.
استخدامات الشاي للبشرة و الشعر
فيما يلي سنوضح لكم بعض استخدامات الشاي للعناية بالبشرة والشعر:
- يساعد الشاي الأخضر على التخلص من الهالات والانتفاخات تحت العين تساعد في ارجاع جمال المنطقة المحيطه بالعنين، لأن الكافيين الموجود في الشاي يقلل من حجم الأوعية الدموية حول العينين عن طريق وضع أكياس الشاي المستخدمة في الثلاجة ثم وضعها على العينين لمدة 10 دقائق.
- يمكنك وضع قطنة منقوعة في الشاي على الشفاه الجافة لمدة عشر دقائق لترطيبها وإزالة التشققات.
- يساعد الشاي الاحمرعلى ترطيب البشرة الجافة والتخلص من الالتهابات وذلك بوضع ملعقة كبيرة من الشاي الأسود في كوب من الماء المغلي وتغطيته لمدة ربع ساعة وتصفية الشاي واستخدامه بارداً. وضعيه في زجاجة بخاخ ورشه على البشرة.
- شطف شعرك بالشاي أثناء الاستحمام سيضيف بريق ولمعانًا.
- يتم نقع القدمين في لتر من الماء البارد ويضاف كوب شاي لإزالة الرائحة الكريهة للقدم. يمكن استخدامة للتخلص من رائحة اليدين بعد استخدام البصل أو الروائح الكريهة عن طريق فركها بأكياس الشاي.
- يتم وضع كمادات الشاي البارد على الجلد إذا تعرضت للتهيج بعد استخدام الشفرات وحيث ان لها مفعول سريع.
- يستخدم الشاي للتخلص من السيلوليت وتوحيد لون البشرة عن طريق وضع كوبين من الشاي المركز على حوض الاستحمام، وتكرر العملية مرتين في الأسبوع.
- تستخدم أكياس الشاي الدافي لعمل كمادات على البثور والحبوب لمدة 10 دقائق وتتكرر 4 مرات في اليوم وتبقى على الوجه لأطول فترة ممكنة.
- ضعي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع كوب شاي داخل علبة بخاخ نظيفة ورشيها على البشرة ، لأنها تساهم في غلق مسام الجلد والتخلص من الزيوت الزائدة والبثور.
- يساعد الشاي في القضاء على شيب الشعر المبكر عن طريق: مزج ملعقة كبيرة من ملح الطعام مع كوب من الشاي الأسود ، وتمشيط الشعر في هذا الخليط ، وتركه لمدة ساعة وشطفه بالماء الفاتر.
- اغل كوبًا من الماء وأضف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود وملعقة كبيرة من إكليل الجبل وملعقة كبيرة من المريمية. اتركي الخليط لمدة 12 ساعة واستخدميه لغسل شعرك بعد الشامبو. بعد إعادة استخدام هذه الوصفات ، ستلاحظي اختفاء الشاي الأبيض.
الاستخدامات الغذائية للشاي
- يعتبر الشاي من أكثر المشروبات شهرة في العالم ، إن لم يكن الأكثر شهرة بعد الماء ، لأن الشاي يمنح الشارب طعمًا رائعًا كما انه له بعض الفوائد للجسم، والشاي موجود بنكهات وطرق تحضير مختلفة ، منها الشاي الأسود (الأحمر) والشاي الأخضر غالبًا ما يباع الشاي في أكياس صغيرة (ميداليات) ويمكن تناول الشاي مع السكر أو بدون سكر ، ويمكن تناوله ممزوجًا مع الحليب. وغالبًا ما يضاف النعناع للشرب مع الشاي أو المريمية أو الريحان أو أنواع أخرى من الأزهار، ولا يقتصر تقديم الشاي على شكله المألوف والذي يقدم في شكل مشروب ساخن. ويتم تقديمه بارد فى بعض الاحيان مع قطعة ثلج ويشبه الشاي الساخن سواء الأسود أو الأخضر كما يمكن اضافة بعض اطعمة الفواكه المختلفة مثل الدراق و الليمون و البرتقال.
- يمكنك استخدام أكياس الشاي المستخدمة بعد عملية غلي أكواب الشاي حيث يمكنك استخدامها لإضافة نكهة إلى المعكرونة والأرز وبعض الاكلات الاخري.
- كما يتم تقديم أنواع مختلفة من الشاي في عدد كبير من المحلات التجارية والمقاهي ، ويوفرة في المحلات التجارية وحيث توفر عدد كبير من الأصناف، ويستخدمه عدد كبير من المقاهي والشركات العالمية مثل ستاربكس وغيرها ، ويستخدم الشاي في كثير من المقاهي المماثلة. يعمل عدد كبير من الأشخاص حول العالم في زراعة الشاي وحصاده وإنتاجه ونقله وبيعه وصنعه. يعد فتح المقاهي أو المحلات الصغيرة لتقديم أنواع مختلفة من الشاي والقهوة من أكثر المشاريع ربحًا لأن التكلفة منخفضة وهناك فرصة كبيرة للنجاح بسبب نسبة الأشخاص الذين يشربون الشاي أو القهوة وبسببهما. الأعداد في تزايد وتكلفة هذه المشاريع منخفضة وموادها متوفرة ورخيصة. فهو سهل التحضير ولا يتطلب الكثير من الوقت.
فوائد شرب الشاي
يحتوي الشاي على عدد كبير من الفوائد منها:
- يحتوي الشاي على مواد مضادة للأكسدة التي تجعله مقاومًا للعديد من أنواع السرطان ويحفز أداء جهاز المناعة في الجسم.
- يفيد في علاج أمراض الكبد.
- يحتوي الشاي على مادة الكافيين ، وهي مادة مدرّة للبول تساعد على تخليص المسالك البولية من البلاك والسموم.
- يزيد الشاي من إفراز العرق مما يساهم في التخلص من السموم من خلال المسام.
- يساهم الشاي في خفض مستوى الكوليسترول في الدم مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الشاي يساعد على خفض ضغط الدم بسرعة.
- يساعد الشاي في إنقاص الوزن والدهون ، لأنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويزيد من التمثيل الغذائي للدهون ، مما يجعله مزودًا للطاقة في الجسم.
- يساهم في الحماية من مرض السكري إذا تم تناوله بدون سكر إضافي.
- الشاي يزيد اليقظة والنشاط البدني.
- يساهم الشاي في علاج الإسهال لاحتوائه على مواد قابضة.
- يساهم الشاي في حماية الأسنان من التسوس ، لأن الفلورايد الذي يحتويه الشاي يساهم في مقاومة التسوس ، كما تساهم المواد القابضة في الشاي في القضاء على البكتيريا الضارة.
- يساعد الشاي في تقليل التوتر ويساهم في الشعور بالاسترخاء.
أضرار تناول الشاي بكثرة
- شرب الكثير من الشاي يؤدي إلى الجفاف
- يجب أن تفهم أن الاستهلاك المفرط للشاي يعني الاستهلاك المفرط للكافيين. يمكن أن يساهم فى منع جسمك على امتصاص الماء ، والذي بدوره يمكن أن يجعلك تشعر بالجفاف. لذلك تجنب شرب أكثر من 3 أكواب من الشاي يوميًا.
- يمكن أن يكون الشعور بالانتفاخ ناتجًا عن الإفراط في شرب الشاي ، حيث أن وجود الكافيين يسبب الجفاف ، والذي يؤدي بدوره إلى انتفاخ البطن لدى بعض الأشخاص.
- يسبب نقص العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم
- شرب كميات كبيرة من الشاى يتعارض مع امتصاص الجسم للعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والحديد.
- يسبب إدمان الكافيين
- وجود الكافيين في الشاي يسبب الإدمان. إذا كنت تشرب الشاي بانتظام ، فلا بد أنك لاحظت أنك تشعر بالبطء والغضب والتعب والصداع إذا لم تحصل على جرعتك اليومية من أربعة إلى خمسة أكواب من الشاي.
- يرفع مستويات القلق والأرق.
- يساعد الشاي على رفع مستويات الطاقة ، لكن الاستهلاك المرتفع يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك العقلية ، وقد تشعر بالقلق ، كما يؤدي الاستهلاك المفرط أيضًا إلى زيادة معدل ضربات القلب وقلة النوم.
- الاستهلاك المفرط للشاي يمكن أن يؤدي إلى سرطان البروستاتا
- تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول الشاي يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
- قد يسبب بعض مشاكل القلب والأوعية الدموية.
- الاستهلاك المفرط للكافيين الموجود في الشاي ليس جيدًا لجهاز القلب والأوعية الدموية. لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو يتعافون من أمراض القلب والأوعية الدموية تجنب شرب الشاي تمامًا.
- يزيد من مخاطر الإجهاض أثناء الحمل.
- إذا كنت حاملاً فعليك تجنب شرب الشاي تمامًا ، حيث أن وجود الكافيين يمكن أن يؤثر على نمو الجنين ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض.
- فوائد الشاي الأسود للشعر
- ماسك الشاي للبشرة الدهنية
- فوائد الشاي الأسود للرموش
- تجربتي مع الشاي الأسود للوجه
- ماسك الشاي الأسود والزبادي
- سكراب الشاي الأسود
- فوائد الشاي الأسود للحواجب
- الشاي الأحمر للحبوب